MDM メンズパジャマ:サイズ・快適さ・お手入れ
By Ysabel Mora: Lingerie, Thermal Wear, Sportswear and | Published: 2026-10-13
Category: 購入ガイド
MDMのメンズパジャマのサイズ選び、快適さを優先するポイント、形や柔らかさを損なわずに洗う方法を紹介する実用ガイド。
クイック回答
MDMのメンズパジャマを正しく選ぶには、ぴったりした着心地を求めるなら普段のサイズを、ゆったり寝たい場合や長袖パジャマをTシャツの上に着る場合はワンサイズ上を選びましょう。伸縮性を保つには、裏返して冷水で洗い、自然乾燥させてください。2つのサイズで迷ったら、見た目のフィット感よりも夜の快適さを優先しましょう。
失敗しないメンズパジャマのサイズの選び方
メンズパジャマのサイズは、普段着るTシャツのサイズと同じようには選べません。パジャマは肌の上か薄い下着の上に着て、ベッドで長い時間を過ごすものなので、ぴったり感よりも動きやすさが重要です。メジャーで胸囲とウエストをきつく締めずに測り、その数値をメーカーのサイズガイドと比べてください。2つのサイズで迷ったら、自分の寝方を考えてみましょう。よく寝返りを打つ人やゆったりした生地感が好きな人はワンサイズ上を、ガウンや毛布の下でもすっきりした着心地が好みの人は普段のサイズを選びましょう。
裾の長さと袖の長さも最終的なサイズを左右します。肩幅がきつい長袖メンズパジャマは、腕を上げると袖が引っ張られ、締め付けられる感覚で目が覚めてしまいます。横向きで寝るための快適なメンズパジャマを優先するなら、胴回りが少しゆるくても、ヒップと太ももによりゆとりのあるサイズを探しましょう。
- 胸囲とウエストをきつく締めずに測り、メーカーのガイドと比べましょう。
- 2つのサイズで迷ったら、ゆったり寝たい場合はワンサイズ上を。
- 袖丈と裾丈を確認:動いても引っ張られずに覆う長さが必要です。
メンズ冬パジャマ:生地で何を選ぶべきか
冬は、できるだけ厚いパジャマを選ぶのが最もよくある間違いです。重すぎる生地は夜中に汗をかいて布団をはぐ原因になり、求める効果とは正反対です。メンズ冬パジャマには、通気性がよく肌触りの良いコットンを含む生地を優先し、速乾性や軽量で保温したい衣類には合成繊維をとっておきましょう。
冬に寝るなら長袖が最も汎用性の高い選択肢ですが、寝室が暖かいなら必須ではありません。半袖トップスに長ズボンのパジャマは、体温が違う人とベッドを共にする場合により快適かもしれません。伸縮性のある袖口に注目してください。きつく締め付けずに袖を固定し、夜中に袖がめくれるのを防ぎます。
- より良い通気性のために、コットンを含む生地を探しましょう。
- 寝室に暖房がある場合は、厚すぎる生地を避けましょう。
- 伸縮性のある袖口は、肌に跡を残さず袖を固定します。
長持ちさせるメンズパジャマの洗い方
パジャマは裏返して、冷水または最大30°Cで洗い、高温の乾燥機は避けましょう。熱は伸縮性繊維やニット生地に最もダメージを与え、コットンを縮ませ、衣服のドレープを損ないます。乾燥機を使う場合は弱いコースで、まだ少し湿っているうちに取り出して吊るし、自然乾燥で仕上げましょう。
パジャマはファスナー、金属ボタン、フックのある衣類と分けましょう。ドラムの中で引っかかって糸が出ることがあります。洗剤は少なめにし、柔軟剤の使いすぎは避けましょう。残留物がコットンの通気性を低下させます。パジャマに合わせたインナーTシャツがあれば、同じ基準で洗い、同じペースで傷むようにしましょう。
- 冷水または最大30°C、できるだけ自然乾燥を。
- コットンを縮ませないために高温の乾燥機を避けましょう。
- ファスナーやフックと混ぜて生地を引っかけないように。
パジャマに合う下着の組み合わせ
パジャマは肌の上で長い時間を過ごすので、下に選ぶ下着が最終的な快適さに影響します。長袖パジャマの下にインナーTシャツを着るなら、目立たず丸まらない細いストラップで柔らかい生地のものを探しましょう。縫い目のないマイクロファイバーのインナーTシャツは、かさばらずにフィットし、パジャマが上からきれいに落ちるので良いベースです。
足元には、 ベーシックソックス ゴム口なしのものが跡を防ぎ、足首を締め付けずに暖かさを保ちます。長いパジャマパンツで足が冷える場合は、コットンのソックスが合成繊維より通気性に優れています。冬に半袖パジャマを着るなら、パンツの下にレーザーカットのハイショーツを履くと、ベッドで寝返りを打つときに縫い目が食い込むのを防ぎます。

- パジャマの下でかさばらない、薄手で縫い目のないインナーTシャツ。
- ゴム口なしソックス 足首に跡がつかずに眠れます。
- 動くときに不快感を避ける、縁取りのない下着。

MDMメンズパジャマを決めるための簡単ルール
- 横向きで寝る、またはよく寝返りを打つ: ヒップや肩がきつい場合はワンサイズ上を選び、引っ張られずに動きに沿うよう、少しエラスタン入りのパンツを優先しましょう。 夜の快適さは見た目のフィット感より優先されます。
- 寝室の暖房が強い: 半袖トップスに長ズボン、通気性の良いコットンのパジャマなら、汗をかいて目覚めるのを防ぎます。長袖は寒い部屋や早朝のためにとっておきましょう。 カレンダーの季節ではなく、部屋の温度で生地を選びましょう。
- 何シーズンも持たせたい: 常に裏返して冷水で洗い、高温の乾燥機を避け、ファスナーと分けましょう。洗濯による劣化を減らすために、少なくとも2枚のパジャマをローテーションしましょう。 耐久性にはサイズと同じくらい手入れが重要です。
メンズパジャマと相性の良いアイテム
- 細ストラップのインナーTシャツ: 快適で超柔らかいマイクロファイバーの細ストラップTシャツ。適応性の高い薄手の生地で縫い目がなく、ベーシックな一枚として外でも着られるデザインです。長袖パジャマの下にベースレイヤーとして着てもかさばらず跡がつかず、夜中に起きたときのアウターTシャツとしても使えます。
- ゴム口なしベーシックソックス スコッチ糸 黒: 高品質のスコッチ糸で作られたゴム口なしベーシックソックス。冬に最適で、組成はコットン70%、ポリエステル28%、エラスタン2%です。ゴム口がないため睡眠中に足首を圧迫せず、高いコットン含有量は暖房の夜に合成繊維のソックスより通気性が良いです。
- レーザーカットハイショーツ 黒: 縁取りや縫い目のないレーザーカットのハイショーツ。伸縮性のある生地と最高の柔らかさで、第二の肌のようにフィットし、ぴったりした服の下でも目立ちません。衛生上の理由により返品不可です。ぴったりしたパジャマパンツの下でも跡や凹凸が残らないので、ベッドで寝返りを打っても縫い目を感じません。サイズが不安な場合は購入前に返品ポリシーをご確認ください。
このサイズガイドは誰のため?
おすすめ
- 初めてMDMメンズパジャマを購入し、2つのサイズで迷っている人。
- 横向きで寝たり、ベッドで動いたりするのに快適なメンズパジャマを探している人。
- 長袖で温度調節に優れたメンズ冬パジャマが必要な人。
おすすめしない
- ぴったりした普段着を探している人:パジャマはゆったりしているべきで、体にフィットしてはいけません。
- スポーツやアウトドア用のテクニカルウェアを求める人:パジャマのコットンはその用途には向いていません。



